老詹最快明天复出！他该如何融入10胜4负湖人？从这3项小调整做起

作者：jrs直播发表时间：2025年11月18日 18:00 分享

好消息！赛季因伤缺席至今的詹姆斯最快明天就可以复出，但洛城当地媒体对于这名传奇巨星回归却持有悲观态度，认为他可能会毁掉目前高歌猛进的湖人，那么詹姆斯回归后该如何融入？可以从这三项小调整做起。

最快明天复出

根据名记Shams报道，詹姆斯的伤病状态已经升级为出战成疑，不出意外，他最快将在明天湖人对阵爵士队的比赛中复出。

在周一的训练中，詹姆斯表示自己状态良好，十分渴望重回赛场，受困于坐骨神经痛，詹姆斯开赛一直缺席至今。

从湖人官方晒出的部分训练照也能看出，詹姆斯已经身披湖人球衣与全队完成合练。

训练结束后，雷迪克同样确认消息真实性，公开表示詹姆斯的确有希望在下一场对阵爵士的比赛中迎来首秀，但具体情况还是要看明早詹姆斯的状态。

如果詹姆斯感觉不是特别好，那么球队也会谨慎处理，复出首秀时间将调整至下周对阵快船的比赛。

詹姆斯如何融入？

由于开季至今湖人队拿到10胜4负傲人战绩高居西部第四，让詹姆斯这一次回归不用上演王者归来戏码，而是要考虑如何不破坏球队现有化学反应的情况下无缝融入球队。

洛媒《lakeshowlife》就十分担心这一点，甚至认为詹姆斯回归极有可能毁掉目前运转良好的湖人队，因为詹姆斯、东契奇与里夫斯都是典型的持球大核心。

哪怕里夫斯可以进一步牺牲球权扮演绿叶角色，詹姆斯与东契奇谁扮演第一核心也将是湖人队不得不面对的挑战，尤其是考虑到目前东契奇与里夫斯带队运转良好的情况下，突然加入詹姆斯这样一名持球大核心，湖人球权分配势必出现问题。

洛媒这样的担心并非虚空索敌，而是基于球员特性与真实数据给出的推测。

根据数据统计显示，东契奇加盟至今，当詹姆斯、里夫斯、东契奇同时在场的423分钟里面，湖人队净效率仅为+0.1，而在东契奇与里夫斯携手带队的460分钟里面，湖人净效率高达+17.7。

那么詹姆斯该如何在不破坏球队现有化学反应的情况下回归？他或许可以从这3个小调整做起。

第一点：扮演无球角色

洛媒对詹姆斯回归的担心，归根到底是对于湖人三巨头球权分配问题处理的担忧，那么在球队目前运转良好的情况下，詹姆斯更多扮演无球角色即可。

这对于全能的詹姆斯并不是困难的事情，尤其是考虑到他历史级别的下快攻能力，当他更多扮演无球角色高效完成空切与反击后，相信也会改善目前湖人队倒数第二的失误率。

詹姆斯也在训练结束后的采访中信心满满说道：“我不在乎角色定位，因为我在球场上无所不能，世界上还没有一支球队是我无法融入，因此无论这支球队需要我做什么，我都能做到。”

第二点：从防守做起

目前这支湖人队战绩虽然出色，但实际上各项数据并不好看，进攻效率与防守效率均排在联盟第15名，篮板更是位列第17名，之所以在数据不佳的情况下依旧拿下傲人战绩，核心原因是东契奇与里夫斯在关键时刻的表现足够亮眼。

因此詹姆斯回归后完全可以从防守与篮板拼抢做起，上个赛季他就曾扮演过类似的角色，对于生涯这个阶段的詹姆斯来说，常规赛阶段数据漂亮与否已经不再重要，能否真正向冠军发起冲击才是重中之重。

第三点：降低出场时间

训练结束后接受采访时，詹姆斯坦言自己感觉目前自己的肺部就好像是新生儿一样，因此无论是从保持现有化学反应，还是保护詹姆斯健康角度出发，都可以适当降低詹姆斯的出场时间。

甚至可以让詹姆斯从替补打起，以确保原有的化学反应，这并不是对詹姆斯不敬，而是从真正的争冠长远角度出发。

况且从詹姆斯愿意被下放到G联赛训练来看，回归初期扮演替补对他也并非是什么不可接受的事情。